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Expérience de yoga et de méditation à Fort Kochi

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Du
20,00 $ US
Date
2 voyageurs
Résumé
Points saillants
    À quoi s'attendre
    Le yoga est l'union du corps et l'esprit fait partie d'un continuum d'existence, l'esprit étant plus subtil que le corps. On croit que lorsque le corps et l'esprit sont amenés à l'équilibre et à la santé, l'individu sera capable de percevoir sa vraie nature; Cela permettra à la vie de vivre plus librement et plus spontanément.

    Un instructeur de yoga vous guidera à travers ce voyage de découverte de soi. La session commencera avec les bases du yoga. Vous apprendrez à faire du Pranayama, l'art de respirer. Ceci sera suivi d'une introduction aux poses douces du Yoga suivies d'Asana (postures physiques). La pratique régulière du Yoga   Asanas aidera à soulager le stress, la paix intérieure, l'immunité améliorée, et le contrôle de l'esprit et des émotions.

    La dernière session sera axée sur la relaxation et la méditation. Cela aidera à rajeunir le corps, l'esprit et l'esprit. Plus précisément, il aide à calmer le soi,   soulage le stress, détend le corps, réduit la fatigue et l'amp; l'insomnie et abaisse la tension artérielle.
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    Renseignements importants
    Point de départ
    Veda Wellness, Fort Kochi
    Heure de départ
    07:00 AM & amp; 17h00
    Durée
    2 h
    Renseignements sur le retour
    Veda Wellness, Fort Kochi
    Inclusions
    • Toutes les taxes, frais et frais de manutention
    • Eau en bouteille
    • Petit-déjeuner
    • Séance de yoga
    • Petit déjeuner
    • Dîner
    • Café et/ou thé
    Exclusions
    • Pourboires
    • Transport vers / depuis les attractions
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    Renseignements supplémentaires
    • Vous recevrez la confirmation lors de la réservation
    • Non accessible aux personnes à mobilité réduite
    • Les enfants doivent être accompagnés par un adulte
    • L'âge minimum est de 12 ans
    • Ce circuit/cette activité accepte 10 voyageurs maximum
    Politique d'annulation
    Pour un remboursement intégral, annulez au moins 24 heures avant la date de début de l'expérience.
    29Avis1Q&R
    Note attribuée
    • 28
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    Type de voyageur
    Période de l'année
    Langue
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    • français
    Nous avons terminés notre séjour en Inde par 4 jours chez Joseph et sa famille, nous ne pouvions pas espérer plus ! Un accueil chaleureux, des chambres simples mais confortables et surtout pour nous la possibilité de découvrir le yoga avec un merveilleux professeur, qui explique
    Lire la suite
    Ces avis sont traduits automatiquement de l'anglais. Voir la traduction automatique?
    +1
    La chambre était vraiment confortable avec une belle et grande douche puissante. Joseph, l'hôte et professeur de yoga, était absolument adorable et a rendu mon séjour vraiment spécial. Je recommande vivement de rester ici!
    Lire la suite
    Mon petit ami et moi avons séjourné dans l'hébergement et assisté aux séances de yoga sur le toit chaque matin. Ils étaient à la fois relaxants et stimulants, nous avons beaucoup appris, Joseph est un excellent professeur de yoga. Notre séjour a été également très agréable, le
    Lire la suite
    Personnel extrêmement serviable et sympathique, bon rapport qualité-prix, emplacement idéal. Yoga sur le toit du matin
    Lire la suite
    Joseph est un excellent professeur de yoga, qui veille à ce que vous pratiquiez correctement, en toute sécurité et aussi que vous vous amusiez! Nous avons séjourné dans l'hébergement, confortable et propre. Joseph était très serviable et attentionné, c’était comme si nous étions
    Lire la suite
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    À propos du voyagiste
    Par : Veda Wellness Ayurveda Spa & Yoga Centre
    kateee93
    Cracovie, Pologne
    41
    Best stay in Kochi for conscious people !
    If you like great, fresh made organic Indian food, yoga and calm environment, this place is best place to stay in
    Lire la suite
    Andy Forrester
    22
    Séjour génial
    Le Veda Wellness était honnêtement superbe. Je le recommanderais sans hésiter à tous ceux qui séjournent à Cochin.
    Lire la suite
    tjpoon
    20
    Hospitalité et installations incroyables
    Joseph et son équipe ont été très utiles. Ils m'ont aidé à organiser et ont donné des conseils sur tout comme où
    Lire la suite
    Dream193205
    Montréal, Canada
    21
    self resource
    comforting and cheerful place. a stay where friendliness and service have always been present. From reception
    Lire la suite
    Guide234295
    11
    Amazing bed, bathroom and nice rooftop yoga ! Best place in kochi !!!
    4 sure the best place to stay in fort kochi with awesome yoga classes as well as sound and chakra healing! Cooking
    Lire la suite
    Magnolia Walsh
    10
    THE BEST YOGA CLASS THAT WE EVER EXPERIENCED
    Last December 2019, my daughter, our friend Will and l, went to Fort Kochi for a wedding. After that we decided to
    Lire la suite
    Claudia P
    122
    Une telle et incroyable expérience de réinitialisation
    J'ai visité le spa Veda Wellness parce que je veux faire le pack d'expérience Veda Wellness. Joseph, le
    Lire la suite
    JesseD
    Dunfermline, Royaume-Uni
    135
    7am Yoga
    I went to the morning classes with Joseph while staying nearby. It was such a wonderful way to start the day with
    Lire la suite
    Marie Julia
    11
    One of the best Yoga I had
    The Veda class was really amazing - pushing us to the best we could deliver. Great méditation with sounds
    Lire la suite
    Selene P
    Milan, Italie
    11
    The best host
    Besides the rooms comfy and clean, the bathroom with a proper shower, the AC and the very good position, what
    Lire la suite
    Renseignements essentiels
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