Nadine Lemieux
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À propos
Services offerts par Nadine Lemieux à travers ses entraînements et divers cours, conférences, forfaits, ateliers, randonnées en montagne, retraites au coeur du Calvaire (Canada), du désert (Maroc) et de la Crête (Grèce).
Oka, Québec, Canada

5.0
5,0 sur 5 bulles20 avis
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Varinia
Céphalonie, Grèce4 contributions
5,0 sur 5 bulles
oct. 2023 • En solo
J'ai participé à la retraite - Voyage dans les chakras - proposée par Nadine. Cette retraite nous a permis de découvrir plusieurs méthodes permettant une meilleure harmonisation de nos centres énergétiques (chakras).

Nous avons débuté la journée avec une découverte des chakras et des éléments qui leur sont associés, suivis d'une méditation. Ensuite une conférencière nous a guidés à travers un atelier portant sur les huiles essentielles. Nous avons entre autres identifié des chakras en besoins d'harmonisation et nous sommes reparties avec une combinaison d'huiles pour effectuer ce travail d'harmonisation.

Un délicieux repas aux parfums marocains nous a été offert, suivi d'une marche en forêt ou d'une méditation individuelle. Au retour une séance de Yoga facial, puis de Yin yoga nous attendaient. Pour terminer, Nadine nous a présenté des produits nous permettant de continuer le travail d'harmonisation des chakras tel que des savons naturels ainsi que des bracelets lithothérapeutiques.

Nadine nous a accueillies et guidées avec beaucoup d'attention et de douceur tout au long de la journée. Nous avons eu plusieurs moments de partage. Cette expérience a définitivement été bénéfique et ressourçant. Je la recommande à tous et à toutes. 10/10
Écrit le 29 octobre 2023
Cet avis est l'opinion subjective d'un membre de Tripadvisor et non l'avis de Tripadvisor LLC. Les avis sont soumis à des vérifications de la part de Tripadvisor.

Lyne T
2 contributions
5,0 sur 5 bulles
août 2023 • En solo
Passer une semaine sur un catamaran, avec un capitaine très connaissant de sa région et une assistante qui a pris soin de nous. Nous y avons vu, des endroits que seulement les gens en bateau peuvent visiter, ou les personnes qui font le compostèle de la Crête sur le sentier E4.

Ce fut fabuleux et sans oublier tous les paysages époustouflants, aussi beaux les uns que les autres.

Mes bienfaits de cette retraite; j’étais la participante de Nadine.

J’avais 1 rêve; Aller en Grèce un jour✓, cependant 2 désirs se sont ajouter pendant la semaine, faire de la danse orientale sur une montagne devant la mer ✓ sur le top de la Crête, avoir des outils pour prendre mieux soin de mon intérieur ✓.

Je ne savais pas à quoi m’attendre, Nadine travaille tout le temps, son cerveau est toujours en ébullition, elle est très sérieuse dans son travail et généreuse pour ses participants.

Chaque jour, j’avais des activités proposer par Nadine. Chaque participant décide s’il fait l’activité ou non. Chaque personne y va à son rythme et chacun son évolution.

Une semaine d’écriture, de sport, de méditation, de rire, d’amitiés nouvellement tissées et de partages.

Quelques activités;

J’avais une portion écriture pour mettre des mots sur mes émotions. Plus difficile cette partie pour moi, je fus même surprise de voir certains mots.

Plusieurs séances de Yoga différents (Yin Yoga, Yoga Rose, Yoga Égyptien ect). Celui qui me parle le plus, est le yoga facial; voilà quelques années, je m’étais inscrite à du yoga facial avec Nadine. En 2013 j’ai eu la paralysie de Bell. J’avais guéri à 95% mais depuis ce temps j’avais des régulièrement des crampes sur le côté gauche de mon visage. Le médecin me disait qu’il n’y avait rien à faire. Je me suis apercue après quelques mois, que les crampes avaient disparu. Wow! Alors oui, je peux dire que ceci m’a guéri. Nous avons fait quelques séances durant la semaine pendant que l’on naviguait.

Yoga lune le 30 août pour la superbe lune bleue, fin de soirée reposante dans la douce lumière étincelante.

Yoga du soleil 6h30 du matin et ensuite on plonge dans la mer en regardant le beau lever du soleil. Quel sentiment de bien être.

J’y ai appris plusieurs techniques de respiration, dont une qui est très bénéfique pour moi avant d’aller dormir.

Une conférence pour expliquer le Yin / Yang, afin de trouver son arbre de vie.

Nous avons fait aussi une petite partie du sentier E4 pour se rendre à la plage rose d’Elafonissi (La journée la vie en Rose). Une marche de 2 heures à travers un sentier parsemé de rochers. J’aurais pu y aller en zodiac pour me rendre directement à la plage. J’ai pris la décision d’y aller et faire l’activité au complet. Gros sentiment de fierté de l’avoir fait et merci à Nadine d’avoir su bien m’encadrer pour que j’y aille à ma vitesse car j’avais peur de ralentir le groupe.

Plusieurs méditations, lors des endroits spécifiques ciblés par Nadine. Que cela soit les pieds dans l’eau aux gorges de Samaria, ou devant un ancien endroit de spectacle ou assis sur un mur de ruines de la ‘Sea Fortress’ entouré de la mer.

Tout a été fait au bon endroit pour moi. Chaque expérience à contribuer à mon bonheur, ma lumière, ma santé et mon ouverture aux autres.

Si vous avez la possibilité de faire ce périple pour prendre soin de vous, allez-y! je vous le recommande sans hésiter.

Merci Nadine pour le partage de tes connaissances envers moi.

Je suis prête à trouver mon nouveau ‘QUI’, celui-ci me guidera vers mon nouveau ‘RÊVE’

Lyne xx

Écrit le 2 octobre 2023
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Anna M
1 contribution
5,0 sur 5 bulles
août 2023 • Entre amis
Les retrouvailles d’âmes!!! J’ai passé des moments inoubliables et la danse orientale entre mer et montagne à répéter quand tu veux ;-) Merci beaucoup pour ta joie de vivre, ta force , ton courage et ta présence! 🙏💐🥰
Écrit le 11 septembre 2023
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Jessica L
2 contributions
5,0 sur 5 bulles
oct. 2022 • En solo
Nadine est une femme extraordinaire avec le cœur sur la main!! Ça fait plusieurs années que je la connais et elle est toujours présente pour aider les autres autour d’elle!! Récemment je me suis loué un chalet seul et tout de suite elle m’a proposé de venir une journée pour m’aider à relaxer! Elle a amené tout son équipement pour le yoga pour 2 personnes avec ses meilleurs huile essentielle et son diffuseur donc elle a sue me mettre dans la plus profonde des relaxations et me centrer sur moi-même! On est même aller ensemble monter une montagne et profiter de l’énergie de la nature ensemble! Je répèterais cette expérience demain matin!!
Écrit le 22 mars 2023
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Josée P.
3 contributions
5,0 sur 5 bulles
déc. 2022
Une retraite exceptionnelle au coeur du Désert du Sahara accompagnée de Nadine. Elle était très attentionnée auprès de nous. L'encadrement et les cours/séances offerts étaient parfait. Ce fut une expérience inoubliable que je souhaite revivre!
Écrit le 28 février 2023
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Isabelle
Saint-Eustache, Canada1 contribution
5,0 sur 5 bulles
déc. 2022 • Entre amis
Quelle expérience! Cette retraite organisée d’une main de maître par Nadine Lemieux m’a ravie.
Des séances de yoga, méditation, stretching et d’exercice cardio complétaient très bien le trek de 6 jours et 8 nuits dans le désert. De plus, les exercices de visualisation et d’écriture proposés tout au long du parcours favorisaient la réflexion et la conscience du moment présent.
Les précieux contacts développés par Nadine au fil du temps lui permettent d’offrir une activité agréable et sécuritaire. Je recommande vivement.
Écrit le 15 janvier 2023
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Caroline Lavoie
12 contributions
5,0 sur 5 bulles
déc. 2022
La retraite organisée par Nadine Lemieux au Maroc nous permet de prendre soin de notre corps et de notre âme tout en découvrant les splendeurs de ce pays qui nous offre une expérience pour tous nos sens avec ses saveurs , ses couleurs et ses paysages a couper le souffle . C'est également tout au long de ce séjour une magnifique expérience et découverte culinaire et ce même dans le désert grâce a l'équipe de nomade attentionnée choisi par Nadine pour nous faire vivre cette aventure unique & magique !
Écrit le 3 janvier 2023
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Ginette R
2 contributions
5,0 sur 5 bulles
oct. 2022
Le 15 octobre dernier, j'ai participé à ma deuxième retraite voyage dans les chakras. Le site était magnifique avec ses couleurs automnales mais le plus important était les
activités au programme. Atelier de peinture suivi d'un délicieux repas aux saveurs marocaines. En pm une randonnée méditative au cœur du Calvaire avec une séance de Yin yoga culminant avec un délicieux thé marocain accompagné d'aussi délicieuses dattes farcies.
Comme toujours l'animation de Nadine Lemieux était superbe et bien dosée. sa bienveillance pour chacune de ses participantes est vraiment une qualité très appréciée des participantes de ses diverses activités.

Merci Nadine et à l'an prochain!
Écrit le 16 novembre 2022
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Mammouchka
3 contributions
5,0 sur 5 bulles
oct. 2022 • En solo
Ma 2ème expérience de voyage dans les chakras, chez notre hôte Nadine Lemieux s'est avérée, un pur délice pour l'esprit, le corps et l'estomac. Son havre de paix situé au coeur du calvaire d'Oka est enchanteur et remplie de zénitude.

La journée a débuté par un atelier de peinture intuitive (tout en lacher prise) quidée par l'artiste peintre Manon Rioux.

S'en est suivi, un repas exquis typiquement marocain servi et préparé par Nadine et sa fille Michelle. Quelle belle découverte gustative!

L'après-midi, fût composé d'une marche méditative quidée par notre Hôtesse Nadine, dans la montée du calvaire d'oka et d'une séance de yin yoga qui favorise la détente en profondeur. La zénitude avec un grand Z!

Je ne me suis jamais senti aussi bien que ce jour et même deux semaines après l'événement, j'en ressent encore les bienfaits!

Milles merci à Nadine pour sa générosité, ses mignardises, d'avoir partagé son havre de paix et ses enseignements avec nous.

Ce fut une expérience des plus enrichissante.

A refaire!
Marie claude H.
Écrit le 26 octobre 2022
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Lyne T
2 contributions
5,0 sur 5 bulles
oct. 2022
Nadine a organisée cette journée avec habilité.

Elle est une femme inspirante et tellement généreuse.

Toutes les activités de la journée m’ont plu.

Atelier avec Manon Rioux une artiste à découvrir.

Atelier peinture sur les couleurs des chakras et leur signification.

Un repas Marocain, un joyau de sa traversée au Maroc, nous a été servi. Quel délice!

Randonnée méditative à l’écoute de nos cœurs, nature et pour nous ressourcer.

Une partie a été fait dans le silence. Impressionnant la force du ressenti.

Dernière activité - Yin yoga.

Finalement quelques bouchées et thé Marocain, en cadeau un partage de notre journée

Un mot pour d'écrire ma journée. 'Lumineuse'.
Écrit le 23 octobre 2022
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NADINE LEMIEUX (Oka): Ce qu'il faut savoir pour votre visite (avec photos)

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